カテゴリー別アーカイブ: 篠木

太陽礼拝を1から学ぼう♪

☆緊急開催☆

西浦莉紗先生のスペシャルレッスン

 

沢山のお問い合わせありがとうございます!

本日はレッスンの詳細をご案内します☆

 

5/12 10:30 太陽礼拝を1から学ぼう♪

チャトランガ、アップドック…太陽礼拝の1つ1つのアーサナ、気持ちよく動けていますか?

《正しい形でポーズをとる》ではなく、

ポーズの方向性を知ることから始めます。

どこを意識したいのか

どこに効かせたいのか

どの方向に導きたいのか

方向性を知り、理解することは

身体を傷めない練習方法としてとても重要です。

ヨガ初心者様から経験者までオールレベルの方に参加頂けるクラスです。

基礎からしっかり学び、普段のレッスンや、ご自身の練習の中に生かしてみてください。

アクロヨガのイメージが強い莉紗先生ですが、ハタヨガクラスも大人気♪

莉紗先生の安全にしっかりと効かせるレッスン、

そして温かい人柄にぜひ触れてみてください(^^)

 

参加費:4000円

5/7までの申込み 早割3500円

ご予約申込み、お問い合わせはこちらまで▷contact@ricca-yoga.info

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)

 

 


西浦莉紗先生 スペシャルレッスン開催

5/12(土)西浦莉紗先生

スペシャルレッスンを開催します!

昨年12月に開催したアクロヨガクラスも大好評でした(^^)

莉紗先生の丁寧な指導、作り出すレッスンの空気感、インストラクターとして学ばせて頂くことがいつも沢山あります。

今回は関東で大人気のスペシャルレッスンを開催します!

◉10:30〜12:00

太陽礼拝を1から学ぼう

◉12:30〜14:00

腰痛 肩こりに効くヨガセラピー&タイマッサージ

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※参加費:各4000円

早割 5/7までの申込み 各3500円

 

※2コマ連続参加の方

RICCAで使える500yen OFFチケットプレゼント☆

 

お問い合わせ、ご予約はこちらまで✉︎contact@ricca-yoga.info

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)


隔週金曜 10:30 アロマ+ヨガ ♪

春日井 勝川駅より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

RICCAでは、ヨガを行う目的や、運動量、レベル、皆さまに合わせた豊富なプログラムをご用意しております。

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本日はおすすめのクラスをご紹介致します☆

隔週金曜日10:30~11:30「アロマ+ヨガ」

を担当されているKaori先生からのメッセージです♪

その日のリクエスト「肩が凝っているから和らげたい」「足の浮腫みが気になる」等など・・・にお応えしながら進めています。

ぜひお気に入りのポーズを見つけてお家でも続けて頂けると嬉しいです!

Kaori

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スタジオでレッスン担当されている先生方、一人一人がヨガや体についての学びを深め、お客様に寄り添うヨガレッスンを提供しています。

そんな先生方とスタジオをつくっていけること。とても幸せです(^^)

 

☆体験レッスン(1000円)ご予約受付中☆

ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪

 

 

 


夏に向けて☀スッキリ ヨガで体を引き締める

春日井 勝川駅より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

一気に暖かくなり、午後外は暑いくらいでしたね☀

今日の骨盤調整ヨガでは薄着の季節に向けて

身体を引き締める効果があるポーズ、エクササイズを実践しました!

呼吸、自分の身体に集中してしっかり効かせること。

夏はもうすぐ!

ぜひお家でも続けてみて下さい(^^)♪

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先日のレッスンを担当されたKanako先生が、

RICCAのお客様は皆さんしっかり集中して真剣に取り組まれていて感動しました!

と仰っていました。

私自身いつも感じていることです。

こちらが伝えることをしっかりと受け止めて、取り組んで下さる。

皆さんにいつも感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます(^^)

 

 

☆体験レッスン(1000円)ご予約受付中☆

ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪

 

 

 


ギリシャの無農薬はちみつ・オリーブオイル 入荷しました!

春日井 勝川駅より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

イリオスグリークプロダクツのはちみつとオリーブオイルが入荷しました♡

完売してから何度かお声を頂き、今回は大きなサイズのはちみつ、

人気のアスファカとタイムを入荷しました(^^)

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オリーブオイルは新商品☆

そのまま飲んでしまいたいぐらい美味しいオリーブオイル♪

私はお豆腐にかけて頂いてます(^^♪

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昨年夏に開催したチャペルヨガにお越し頂いた方は見かけたかもしれませんね!

イリオスグリークプロダクツのおふたりは、美男美女♡

とっても素敵なご夫婦です♡

そしてお肌は艶々(^^)

美容にも効果的なのですね!!

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各地で開催されるマルシェや百貨店などにも出展されています♡

日本ではほとんど流通していない貴重なギリシャ製品。

無農薬でのオリーブの木々の栽培。

無農薬の蜜源から採れるはちみつ。

ギリシャに足を運び、ひとつひとつ味見をして厳選した商品。

今回も数量限定での販売です。

ぜひご賞味下さい(^^)♪

 

お問い合わせはconatact@ricca-yoga.infoまで✉