カテゴリー別アーカイブ: 名古屋

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

 

今週末は初開催のレッスン

週末リフレッシュヨガ

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身体もしっかり動かして、

思考をストップ!

頭スッキリ、笑いありの楽しい時間。

参加頂いた皆さまが作ってくださる、レッスンの雰囲気が心地良かったです。

参加頂いた皆さま、ありがとうございます!

週末ということもあり、個人的にはとてもテンション高めのクラスです。笑

 

今週末は日曜も3クラス開催致しました(^^)

どのクラスも少人数だからこそ、しっかりと一人一人に向き合えるレッスンでした。

ありがとうございます!

 

11月も引き続き、ご要望にお応えして日曜のクラス数を増やして開催いたします。

 

ご予約お待ちしております(^^)

 

ご予約はご予約受付フォームより24時間受付中です

 

*体験レッスン1000円

RICCAではマイペースに通って頂ける回数チケットをご用意しております。

4回チケット 6000円 (有効期限 2ヶ月)

8回チケット 10000円 (有効期限 4ヶ月)

チケットの有効期限はご使用日から

いつでも好きなタイミングで更新頂けます。

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

体験レッスン・ご予約・お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さいませ。

 


背中美人ヨガ 開催中♪

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

 

本日 10月の特別クラス☆

4回にわたって開催中の背中美人ヨガ♪

4回のクラスでは、毎回違う動き、ポーズをとりながら背中にアプローチ!

日常生活の中であまり見ない自分の背中。

だけど、周りの方からは見られています。

 

後ろ姿!!

 

今日もじんわりポカポカ温かくなった背中。

ぜひお家でも続けてみてくださいね(^^)

 

 

11月のスケジュールを更新致しました(^^)

11月のテーマは 冬に備える

深まる秋、その先は冬が待っています。

一つ前の季節。今この時をどう過ごすかが、

未来の自分を作る。

この季節をどう過ごすかが、冬を快適に過ごすことに繋がります(^^)

 

 

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ご予約はご予約受付フォームより24時間受付中です

 

*体験レッスン1000円

RICCAではマイペースに通って頂ける回数チケットをご用意しております。

4回チケット 6000円 (有効期限 2ヶ月)

8回チケット 10000円 (有効期限 4ヶ月)

チケットの有効期限はご使用日から

いつでも好きなタイミングで更新頂けます。

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

体験レッスン・ご予約・お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さいませ。

 

 

 

 


女性のためのヨガ

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

 

RICCAでは日曜よりレッスンをスタートしております。

皆さまの笑顔が見られて、安心しております。

台風の爪痕、被害を報道で目にするたび、

ただただ、これ以上の被害が広がらないこと、

そして1日も早い復興を願うばかりです。

この場所で向き合い、希望を持ち、前向きでいることが被災され方へと繋がっていくことを信じ、願っております。

 

 

14日開催した

女性のためのヨガ

このスタジオだからこそ、できるクラスを。

そんな想いで、女性特有の不調、悩み、心身のケアに前向きに向き合い、寄り添うレッスンを目的に進めています。

初の休日開催ということもあり、

沢山の方にレッスンを体験頂き、嬉しく思っております(^^)

ありがとうございます!

身体の変化をその場で感じる方、

翌日、数日後感じた方、皆さんそれぞれに嬉しい感想を頂くことが多いレッスンです。

私も昨日は1日中身体がポカポカしていました。

次回は平日開催♪

「女性のためのヨガ」

10/28(月)10:30〜11:30

11月も3回開催予定です♪

ご参加お待ちしております。

 

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体験レッスン(1,000円)随時受付中です♪

RICCAではマイペースに通って頂ける回数チケットをご用意しております。

4回チケット 6000円 (有効期限 2ヶ月)

8回チケット 10000円 (有効期限 4ヶ月)

チケットの有効期限はご使用日から

いつでも好きなタイミングで更新頂けます。

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

体験レッスン・ご予約・お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さいませ。

 

 

 


10月のはじまり。今月もヨガのある生活を。

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

 

今日から10月。

お昼間は汗ばむぐらいの10月の始まりですが、

秋の空はとても綺麗で、夕方は気持ちいい風が吹き、

夜は虫の鳴き声が聞こえてきて

お散歩しやすく、いつもより沢山歩いてしまいます(^^)♪

運動しやすい季節になり、

体験レッスンの方も多く足を運んで頂いております。

いつも通って下さる皆さんの笑顔とお喋りに癒され、

今月もヨガを通して皆さまの健康のサポートができたらとても嬉しいです。

9月末の日曜のレッスン。

ヨガを続けている、皆さまの体力と体の変化、集中力が素晴らしく、あっという間の75分でした!

ヨガ経験はそれぞれにあると思います。誰かと比べず、ちゃんと自分と向き合い今を感じられるか。

ヨガに優劣の差があるとすれば、そこだと思います(^^)

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ホッと一息。午後のクラスは究極の癒しのヨガ。

13:00 ディープリラックスヨガ

 

10月のスケジュールを更新しました(^^)

土日のご予約は早めがおすすめです♪

今月もお待ちしております☆★

 

体験レッスン(1,000円)随時受付中です♪

RICCAではマイペースに通って頂ける回数チケットをご用意しております。

4回チケット 6000円 (有効期限 2ヶ月)

8回チケット 10000円 (有効期限 4ヶ月)

チケットの有効期限はご使用日から

いつでも好きなタイミングで更新頂けます。

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

体験レッスン・ご予約・お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さいませ。

 

 

 

 

 

 


女性のためのヨガ

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

今週は「女性のためのヨガ」からスタート。

毎回テーマを少しずつ変えながら進めているクラスです。

仕事に家事に追われる日々の中で、目には見えない中で起こっていること。

自律神経の乱れや女性ホルモンの変化によるなんとなくの不調の解消に。

ヨガを通して緩和に繋げられたらという思いでお伝えしています。

今日のテーマは次回に引き続き、骨盤底筋。

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10月も月曜を代行させて頂くことになりました(^^)

隔週で「女性のためのヨガ」お伝えできたらと思っています。

10/14,28(月)10:30〜11:30

『女性のためのヨガ 』

 

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今週も残暑に負けずに、ヨガクラス開催中♪

明日

9/10(火)10:30〜11:30はいつも夜レッスンを担当のAki先生のクラスが受けられるチャンスです♪

『デトックスヨガ 』

朝から元気に体を動かしてリフレッシュしたい方♪

ご参加お待ちしております(^^)♪

 

◎ご予約受付中 

ご予約はご予約受付フォームより24時間受付中です

 

*体験レッスン1000円

RICCAではマイペースに通って頂ける回数チケットをご用意しております。

4回チケット 6000円 (有効期限 2ヶ月)

8回チケット 10000円 (有効期限 4ヶ月)

チケットの有効期限はご使用日から

いつでも好きなタイミングで更新頂けます。

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

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