カテゴリー別アーカイブ: RICCA(リッカ)

今日も目の前にいるお客様を大切に

こんにちは!! 春日井 勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

2月もありがとうございました!

暖かい日も増えてきて、スタジオ内に入る日差しが心地よく、レッスン後お昼間はついボーっとしてしまいます。

季節の変化を感じられるスタジオ。

この場所が好きです。

改めてそう言って頂けるととても嬉しいです(^^)

スタジオを心地いい場所に、お客様そしてRICCAを支えてくださる先生方がしてくれています。

いつもありがとうございます。

体験レッスンのご予約も増えてきました!

久しぶりのお客様との再会もとても嬉しく、3月もこの場所で、目の前のお客様に今できることを丁寧にお伝えしていきます。

3月もお待ちしております\(^-^)/

 

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只今ヨガスタジオRICCAでは、入会金無料 ヨガスタートキャンペーンを開催中♪

体験レッスンにご参加頂いた当日に、チケットをご購入頂きますと入会金3000円が無料になります。

 

 

まずは体験レッスンで、一緒にヨガを楽しみましょう!

ヨガ初心者様から楽しめるクラスが沢山あります(^^)

お気軽にお問い合わせ下さいませ。

体験レッスン(1000円)はHPご予約フォームにて随時受付中です!(24時間)

 


2/7(木)アロマ リストラティブヨガ

いつも春日井市 勝川駅 ヨガスタジオRICCAをご利用頂きましてありがとうございます!

\\2月のスケジュールを更新しました//

ご予約お待ちしております。

土日祝日のクラスは早めのご予約をオススメいたします\(^-^)/

 

今週木曜 2/7 13:00〜14:15は

アロマ☆リストラティブヨガ

疲れた心と体、心身の回復と

深いリラクゼーション効果のある

リストラティブヨガ

ストレス社会に身を置いていると

リラックスすることが難しくなる

頑張ることを繰り返し、

力を抜くことを忘れた心と体、

力を抜くことにも練習が必要だと気付きます。

アロマの香りの中で心身を癒して、

深いリラックス、是非一度体験してみてください(^^)

 

ご予約は

ご予約フォーム 又は contact@ricca-yoga.info まで

体験レッスン1000円も随時受付中です(^^)

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1/15(火)春に備える陰ヨガ

春日井市勝川 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧いただきありがとうございます!

2019年がスタートし、1月も半ばを過ぎましたね!

心や体の調子はいかがでしょうか。

冬の季節はまだ続きます。

体を温め、動かし、整える。

この季節をどう過ごすかが、次の季節

春への備えになります。

1/15(火)13:00 春に備える陰ヨガ

 

体、心と向き合い、今できることを。

お伝えしながら丁寧に進めます。

ご参加お待ちしております(^^)

 

体験レッスン(1000円)ご予約受付中

ご予約フォームより24時間受付中

お気軽にご予約、お問い合わせくださいませ。

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今年もよろしくお願い致します

1/4からクラスをスタート致しました。

この3日間、沢山の方にお越し頂き、

元気に新年をスタートすることが出来ましたこと

大変嬉しく、幸せです。

ありがとうございます!

今年も皆さまそれぞれのペースでヨガを続けて頂けたら嬉しいです。

2019年もヨガスタジオRICCAをどうぞよろしくお願い申し上げます。

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✳︎太陽礼拝 108回 ✳︎

太陽礼拝108回☀︎ 今年で5年目となる年末イベント。

平日開催ということもあり、

今回は初めての方がほとんど。

勇気を持ち参加頂いた皆さま、本当にありがとうございました!

だからこそ、決して苦行ではないことを感じて頂きたかった。

途中リセットする時間も入れながら。

呼吸を感じ、体の声を聞くことを大切に。

丁寧にゴールに向かいました。

回を重ねていくごとにこの1年のこと、

色んなことが頭をよぎります。

しっかり受け止め、手放す。

残りの8回を噛みしめる。

途中あんなに苦しかったのに、もう終わっちゃうのか。。

そんなことを感じながら、

私も無事に108回皆さんと一緒に達成できました。

皆さんと一緒だから達成できました。

一体感も最高に気持ちいい!

頭がスッキリしました。

長年の夢が叶いました。

気持ちいい瞬間がありました。

頭の中が真っ白になる時がありました。

煩悩は消えたのか…そんな話を笑いながら…

頂いた温かい言葉と皆さんの晴れやかな表情を見て。

今回も開催して良かったなぁと思いました。

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翌日、翌々日と必ず起こる筋肉痛。

これもセットで太陽礼拝108回☀︎

頑張った体を沢山褒め、労ってあげましょう。

 

実は毎年、今年はどうしようか。と悩みます。

今年も曇った窓ガラスは達成した証のようなもの。

曇った窓ガラスを見ながら

きっと2019年も悩んで、開催するでしょう。

と思うのでした。

 

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