12月月✳︎クリスマススペシャルクラス♪

いつも春日井市勝川ヨガスタジオRICCAをご利用頂きましてありがとうございます(^^)

12月、半分を過ぎてあと少しでクリスマスですね!

イルミネーションやクリスマスツリー、クリスマスソングに心踊る時期♪

RICCAでもクリスマススペシャルクラスを開催します(^^)

◎12/21(金)19:30〜20:30

キャンドルナイトヨガ Miki

昨年大好評だったクラスを今年も開催♪

◎12/22(土)13:00〜14:15

クリスマス☆アロマヨガ Maya

満員御礼ありがとうございます!

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◎12/25(火)10:30〜11:45

クリスマス☆やさしい月礼拝 Maya

会員様:チケットご利用又は1回2,000円にて参加頂けます。

体験レッスンも受付中♪

ご予約をお待ちしております(^^)

ご予約は✴︎ホームページ内 ご予約フォーム又はcontact@ricca- yoga.info

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美脚につながるヨガ♪

いつも春日井市勝川駅より徒歩2分ヨガスタジオRICCAをご利用頂きましてありがとうございます!

本日もありがとうございました\(^-^)/

骨盤調整リラックスヨガ。

今日のテーマは下半身!

下半身の筋肉に意識を向けながら、体を動かす。

大きな筋肉を動かし、自分の力で温める。

変化を感じて頂けるよう、1つ1つ体の使い方を丁寧にお伝えしながら進めました。

皆さんの動きやポーズに見た目にも変化がありました。素晴らしい集中力!!

体の変化は心の変化にも繋がりますね。

最後にはリラックスする時間も大切に。

スタジオで使っているアイピロー、安眠効果の高いラベンダーとイランイランの香り。

いつもありがとうございます(^^)

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人気クラス♪骨盤調整リラックスヨガ

勝川駅から徒歩2分♪いつもヨガスタジオRICCAをご利用頂きまして、ありがとうございます(^^)

明日12/11(火)10:30〜11:45は人気クラス♪

骨盤調整リラックスヨガ

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年末は日々に追われ、自分自身のケアは後回しになりやすい時期。

心身の癒しに♡

1つ1つアドバイスを含め、丁寧に進めていきます。

お気軽にご参加くださいませ(^^)

 

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ご予約フォームから24時間受付中♪


今できることにただ向き合う時間

本日のモーニングフロー☀︎

寒いからこそ体を動かして代謝を上げなきゃ!

と毎週土曜のクラスを習慣にして下さる皆さん。

その後のパワービギナーもしっかり体を動かして、汗かきました!!とレッスン後の顔色はとても明るくなっていました(^^)

体を動かし、自分の力でしっかり温める。大切なことだなと思います。

年末が近づき年賀状、大掃除…やらなきゃいけないこと、できていないことに目が向く時期

だからこそ今できることにただ向き合う時間。

大切にしてあげましょう(^^)

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アクセス 勝川駅北口より徒歩2分

お気軽にお問い合わせ下さいませ。

お待ちしております(^^)


今年も開催 お土産付き☀︎太陽礼拝108回 ご予約受付中♪

いつも春日井市 勝川駅 ヨガスタジオRICCAをご利用頂きましてありがとうございます!

 

12月のスケジュールを更新致しました(^^)

早速ご予約を頂き、ありがとうございます!

✳︎

今年も開催致します!!

「太陽礼拝108回&リラックス」

今年は参加頂きやすいよう、リラックスする時間も取り入れながら進めていきます(^^)

108は人間がもつ煩悩の数。

動く瞑想と呼ばれる太陽礼拝。

今の自分と向き合う108回。

新しい年への願いを込めて(^^)

ご参加お待ちしております。

12/28(金)10:00〜12:30

会員様:チケット利用

非会員様:2000円 

108回を終えた皆さまへささやかなお土産をお渡しします\(^-^)/

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アクセス 勝川駅北口より徒歩2分

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お待ちしております\(^-^)/