カテゴリー別アーカイブ: イベントレッスン

今年も開催♪太陽礼拝108回ご予約受付中

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

一気に寒くなった今日。

夕方行ったスポーツクラブは満員!

今日も皆さんが元気に体を動かしていました(^^)

適度な運動は健康を維持するために、病気の予防にもとても大切。

今をどう過ごすかが、未来の自分を作りますね!

 

月礼拝、秋のゆるヨガ。

本日もありがとうございます。

皆さんの呼吸の音が心地良かった今日のクラス。

どちらのクラスも、レッスンの前と後で表情、姿勢も変化していましたね(^^)

少人数だからこそ、お一人お一人の様子を丁寧に感じながらクラスを進められること。

この場所で皆さんとヨガできることに感謝します。

今日も心地良い時間をありがとうございます♡

 

これ気になってます。

怖いけど参加します!

今年はできそう!!

チャレンジしてみます!

FA055C88-3F69-4EF4-A3DC-76E0C3111508

 

 

 

 

 

 

 

 

色んなお言葉を頂く太陽礼拝108回

今年も開催しますよ♪

108回、ゴールまで向かっていく1回1回の過程を大切に。

苦しいばかりではない、楽しさも大切に。リラックスも大切に。進めていきます。

残り枠5名様となりました!お早めのご予約おすすめ致します(^^)

ご予約,お問い合わせは

ご予約受付フォーム、contact@ricca-yoga.infoまで。24時間受付中。

 

明日は

10:30 整えるリラックスヨガ Fumika

19:30 ビューティーストレッチヨガ Miki

 

体験レッスン1000円

入会キャンペーン開催中。

ご予約、お問い合わせ24時間受付中です♪

 

 

 

 


キャンドルナイトヨガ*ご予約受付中

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

本日もありがとうございます!

ここでのピラティスが初めての方、久しぶりにピラティスに参加頂いた方もいて、とても嬉しかったです♪

ヨガを練習されているからこその、集中力素晴らしかったです!

ヨガとは違う気付きや体感、嬉しい身体の変化もあるのがピラティス。

定期的に参加してくださる生徒様は、さすが!身体の変化を感じられました(^^)

またお待ち申し上げております☆

明日の午前中のクラスは

10:30〜 コアトレーニング  Chie ♪

さて、毎年大人気のクラス

Miki先生の

『キャンドルナイトヨガ』が今年も開催されます♡

Miki先生が集めたキラキラ輝くキャンドルの中での癒しの時間。

E9E03A30-C469-493F-9C1B-954036C3B9C6

 

 

 

 

 

 

 

会員様:

チケットご利用で参加、又は1回 2000円で参加頂けます。

一般のお客様: 2500円で参加頂けます。

続々とご予約頂いおります。お早めのご予約がオススメです☆

ご予約受付中です(^^)

 


太陽礼拝&リラックス 今週もありがとうございます!

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

今週も沢山の方に参加頂き、ありがとうございます。

週末は嬉しい再会もありました。

久しぶりのヨガだからこそ体感するヨガの心地良さもありますね!

またお待ち申し上げております(^^)

 

本日 太陽礼拝&リラックス 

このクラスはいつも一体感を感じられます。

皆さんの呼吸の音、向き合う集中力、表情、動き、アーサナが、変化していくのが分かります。

あっという間の75分。

素晴らしい時間を、今日もありがとうございます!

次回は

12/8(日)10:30〜11:45 太陽礼拝&リラックス 

丁寧に進めていきますので、初心者様の参加もお待ちしております!(^^)

55323A52-4691-4655-83DD-A79632DB648B

 

 

 

 

 

 

 

 

年末イベントレッスン☆

12/28(土)9:30 太陽礼拝108回

もご予約受付中です♪

明日は久しぶりの

いづの先生 『経絡ストレッチヨガ』ですね!

ご参加お待ちしております(^-^)/

 

 

☆体験レッスンご予約受付中☆

 

ご予約はご予約受付フォームより24時間受付中です

 

*体験レッスン1000円

RICCAではマイペースに通って頂ける回数チケットをご用意しております。

4回チケット 6000円 (有効期限 2ヶ月)

8回チケット 10000円 (有効期限 4ヶ月)

チケットの有効期限はご使用日から

いつでも好きなタイミングで更新頂けます。

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

体験レッスン・ご予約・お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さいませ。

 

 

 

 


来週からスタート☆夏に向けて体を整えるヨガ

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きありがとうございます(^^)

 

今週もありがとうございます!

久しぶりの生徒さんとの再会もあり、今週も沢山の方とヨガをする時間、ご縁に感謝する毎日でした。

9283027D-7822-45EE-969F-3F20C51090EA007BBEF0-333D-4E6B-AD8D-D2EBB5A9718946CA6E8D-A2D6-449E-8613-F3F818294D34

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、来月は夏に向けて体を整える!

先生達が考えたレッスンを開催します☆☆

 

7/1(月)10:30(75分)骨盤調整ヨガ☀︎ Maya

7/2(火)10:30 夏に備えよう!経絡ストレッチヨガ いづの

19:30 姿勢改善ヨガ

7/3(水)10:30 コアトレーニング ☆ スペシャル Chie

19:30 パワーエナジーヨガ Aki

7/4(木)10:30(75分)楽しくシェイプアップ♪ヒップアップヨガ Maya

7/5(金)10:30 美脚メイクヨガ Fumika

19:30 骨盤リセットヨガ Miki

7/6(土)9:00 モーニングフロー Maya

10:30 体を引き締めるヨガ Maya

13:00(75分)月礼拝 Maya

 

ご参加お待ちしております\( ˆˆ )/

RICCAではマイペースに通って頂ける回数チケットをご用意しております。

4回チケット 6000円 (有効期限 2ヶ月)

8回チケット 10000円 (有効期限 4ヶ月)

チケットの有効期限はご使用日から

いつでも好きなタイミングで更新頂けます。

体験レッスン受付中♪

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

ご予約・お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さいませ(^^♪

 

ヨガスタジオRICCAでは

7月まで入会金無料キャンペーンを開催中☆

体験レッスン当日、チケットご購入すると
入会金3000円が無料になります(^^)

 

 


✳︎太陽礼拝 108回 ✳︎

太陽礼拝108回☀︎ 今年で5年目となる年末イベント。

平日開催ということもあり、

今回は初めての方がほとんど。

勇気を持ち参加頂いた皆さま、本当にありがとうございました!

だからこそ、決して苦行ではないことを感じて頂きたかった。

途中リセットする時間も入れながら。

呼吸を感じ、体の声を聞くことを大切に。

丁寧にゴールに向かいました。

回を重ねていくごとにこの1年のこと、

色んなことが頭をよぎります。

しっかり受け止め、手放す。

残りの8回を噛みしめる。

途中あんなに苦しかったのに、もう終わっちゃうのか。。

そんなことを感じながら、

私も無事に108回皆さんと一緒に達成できました。

皆さんと一緒だから達成できました。

一体感も最高に気持ちいい!

頭がスッキリしました。

長年の夢が叶いました。

気持ちいい瞬間がありました。

頭の中が真っ白になる時がありました。

煩悩は消えたのか…そんな話を笑いながら…

頂いた温かい言葉と皆さんの晴れやかな表情を見て。

今回も開催して良かったなぁと思いました。

337F056A-31EB-4B7D-BC95-3BB0DDB0AEAA

 

 

 

 

 

 

 

 

翌日、翌々日と必ず起こる筋肉痛。

これもセットで太陽礼拝108回☀︎

頑張った体を沢山褒め、労ってあげましょう。

 

実は毎年、今年はどうしようか。と悩みます。

今年も曇った窓ガラスは達成した証のようなもの。

曇った窓ガラスを見ながら

きっと2019年も悩んで、開催するでしょう。

と思うのでした。

 

F7424567-F36F-4C27-B981-7D705060402EDE22C1ED-019F-4732-999B-3D3DB55FB488