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今週末おすすめクラス♪

春日井 勝川駅より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

今週木曜は午前中は マタニティヨガ

マタニティヨガは自宅でも続けて頂けるように、産前産後の体のケアやアドバイスを含めてお伝えしています(^^)

 

午後は久しぶりの ピラティス

私自身、ピラティスを初めてから姿勢、体型、体の変化をとても感じています。

クラスでは、効果を感じて頂けるよう、60分の前半は時間をかけて呼吸、姿勢を1つ1つ確認しながら丁寧に進めています。

スタジオまで1時間かけて通って下さるお客様もいらっしゃって、本当に感激しております(/ _ ; )

ぜひお家でも続けてみてください♡

必ず、体は応えてくれます✨

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今週末 おすすめクラスのご紹介♪

5/19(土)

9:00〜10:00  モーニングフロー

10:30〜11:30 パワーヨガ

13:00〜14:15 夏に備える陰ヨガ

 

5/20(日)

9:00〜10:00 ハタヨガ Kanako

10:30〜11:45 アクロヨガビギナー Kanako

 

☆アクロヨガをまだ体験したことないお客様

ぜひご参加ください♪

暑さも吹き飛ぶ楽しさを味わえますよ(^^)

担当は アクロヨガ正式指導者 Kanako先生

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ご予約をお待ちしております⇨ご予約受付フォーム又はcontact@ricca-yoga.infoからご予約ください♪24時間受付中です。

 

体験レッスン(1000円)受付中♪

お気軽にお問い合わせ下さいませ。


隔週金曜 10:30 アロマ+ヨガ ♪

春日井 勝川駅より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

RICCAでは、ヨガを行う目的や、運動量、レベル、皆さまに合わせた豊富なプログラムをご用意しております。

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本日はおすすめのクラスをご紹介致します☆

隔週金曜日10:30~11:30「アロマ+ヨガ」

を担当されているKaori先生からのメッセージです♪

その日のリクエスト「肩が凝っているから和らげたい」「足の浮腫みが気になる」等など・・・にお応えしながら進めています。

ぜひお気に入りのポーズを見つけてお家でも続けて頂けると嬉しいです!

Kaori

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スタジオでレッスン担当されている先生方、一人一人がヨガや体についての学びを深め、お客様に寄り添うヨガレッスンを提供しています。

そんな先生方とスタジオをつくっていけること。とても幸せです(^^)

 

☆体験レッスン(1000円)ご予約受付中☆

ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪

 

 

 


日曜の新しいクラス♪ ☀ 9:00 ハタヨガ 

春日井 勝川駅より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

本日より笑顔でスタート♪

☀9:00~10:00  ハタヨガ Kanako先生

沢山の方にご参加頂きました☆

ありがとうございます!!

Kanako先生の人柄は。。。

お会いした方は感じて頂けたかなと思います(^^)

比べたり、競ったり、妬んだり、

そんな感情とは程遠い、

温かく優しい会うといつもホッとする。。

あーヨガの先生だなぁ。

と思える素敵な先生です。

 

12月には西浦莉紗先生WSのオーガナイザーを務め、

各地に周りヨガの勉強を積み重ねているKanako先生

名古屋では唯一アクロヨガ正式指導者の資格保持者

 

Kanako先生の温かいハタヨガクラス、是非ご参加下さい♪

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4/29(日)

9:00~10:00 ハタヨガ Kanako

10:30~11:45(75分)アクロヨガビギナー  Kanako

※アクロヨガクラスは非会員のお客様も参加頂けます。参加費:2000円

 

☆体験レッスン(1000円)ご予約受付中☆

ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪

 


レッスン代行のご案内 

いつもヨガスタジオRICCAをご利用頂きまして誠にありがとうございます!

本日も10:30 ベビーマッサージ&ママヨガ、13:00 骨盤調整リラックスヨガ、レッスンにご参加頂きましてありがとうございました!(^^)

 

代行のご案内でございます。

明日4/13(金) 10:30~11:30 アロマ+ヨガ Kaori  ⇒ リラックスヨガ  Erika

担当インストラクターが変更になります。

ご迷惑お掛け致しますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

Erika先生のリラックスヨガぜひご参加ください(^^)

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4月☆スペシャルクラスのご案内☆

春日井 勝川駅より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

既にお問い合わせを頂いております☆ありがとうございます!!

4月の第3週日曜日スペシャルクラスを開催致します(^^)

4/15(日)

10:30~11:45 アクロヨガレッスン(初心者様対象 ビギナークラス)

名古屋でただ一人!唯一のアクロヨガ正式指導者 木下可奈子先生によるアクロヨガレッスン♪

名古屋各地でアクロヨガWS、アクロヨガ体験会を開催、ヨガフェスタではアシスタントとして参加した経験もある、可奈子先生。

人柄も温かく、会うだけで元気を貰えます(^^)

 

アクロヨガはハタヨガ、タイマッサージ、アクロバットの3つの要素が合わさったもの。

柔軟性、筋力、体幹強化にも効果的。

今回のクラスは初心者様から参加頂ける安心のアクロヨガレッスン♪

終わった後は皆笑顔に体はポカポカ、心はスッキリします!

✿会員様 チケットご利用で参加頂けます。

✿非会員様 1レッスン 2000円で参加頂けます。

12月に開催したアクロヨガWSの様子です。

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ご予約お待ちしております✉

ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪