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今週のヨガクラスのご案内*2020年1月スケジュール配布スタート

春日井市 勝川駅 北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAです(^^)

本日もありがとうございます!

『朝のリラックスヨガ』

朝から、身体をゆるめ、伸ばし、動かす。

気が付くと姿勢が整い、呼吸が自然と深くなる。

姿勢、表情や顔色の変化。

レッスンの前と後で感じられた参加された皆さんの変化をとても嬉しく感じました。

ヨガから始まる1日は、きっといつもより体が軽く、呼吸が深く、夜はぐっすりと眠りにつける、そんな健やかな1日に変わると思います。

本日もありがとうございます(^^)

今年も気が付けば後2週間。

忙しなく過ぎていくこの時期、心身のケア、ホッと一息つける時間を大切にしたいですね。

今週もお待ちしております☆

 

12/17(火)

10:30 骨盤調整ヨガ

19:30 アロマリラックス

 

 

12/18(水)

10:30 コアトレーニング  

19:30 デトックスヨガ

 

 

12/19(木)

10:30 クリスマス☆月礼拝

13:00 冬のゆるヨガ

 

 

12/20(金)

10:30 整えるリラックスヨガ

19:30 ビューティーストレッチヨガ 

 

☆ご予約は ご予約受付フォーム 又は contact@ricca-yoga.infoまで 24時間受付中です。

ご参加お待ち申し上げております(^^)

 

2020年1月のスケジュール配布スタートしております♪

 

 

 


週末のヨガレッスン*ご予約受付中

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

週末のヨガレッスンのご案内☆

11/30(土)

朝から身体を動かして、温めましょう♡10:30〜11:30 デトックスフロー  Aki

12/1(日)

ヨガとは?心身の癒しを感じられるクラス。9:00〜10:00 ハタヨガ  Kanako

冬だから感じられるヨガの効果。一緒に体感しましょう。ご参加お待ちしております(^^)

 

体験レッスンのご予約は

ご予約受付フォームより24時間受付中です。

只今、体験レッスン当日にチケットご購入で入会金3000円が無料になります。

 

スタジオに2年間通ってくださった生徒さんが、新しい目標に向けて頑張っていくため、最後のレッスンを受けに、来てくださいました。

春日井名物サボテンのお菓子♪

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別れは悲しいけれど、心から応援します!

ありがとうございます(^^)

 


クリスマスソングでヨガ♪

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

今日はChie先生のコアトレーニングでしたね♪

ピラティス、解剖学、身体のことを勉強され、日々練習されているChie先生のクラス。

キツイけど効果がある!とリピーターの生徒さんもいらっしゃるレッスン。

どんなレッスンだったのかなといつもお話を聞くのが楽しみです(^^)

 

今日は名古屋でのお仕事でした。

寒くなってきましたが、意識の高い生徒さんで今日も賑わうYMC名古屋校でした(^^)

お仕事帰りに毎年とても楽しみにしているKITTEのツリーを見ることができました♡

イルミネーションにツリー、クリスマスソングにワクワクするこの季節(^^)♪

クリスマスに向けて、明日はクリスマスソングを流しお待ちしております♪

 

11/28(木)

10:30(75分)月礼拝

終わった後は身体ポカポカ(^^)骨盤調整、姿勢を整える効果もあります。

13:00 (75分)秋のゆるヨガ

寒い冬に備えて、リラックスしながら身体を整えましょう。

 

体験レッスン1,000円も随時受付中です(^^)

年内、ご入会キャンペーン開催中☆ 体験レッスン当日にチケットご購入で入会金3000円が無料になります。

ご予約は、ご予約受付フォーム又はcontact@ricca-yoga.infoまで。24時間受付中です。

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冬に向けて、秋のアロマヨガ

春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

朝晩は上着が必要な寒さ、少しずつ冬の気配を感じる11月の始まり。

冬場のスタジオも暖房で朝はスタジオを温めてお待ちしております。

冬の日差しが暖かくて、お昼はブラインドを開けて日向ぼっこしています(^^)

今日のアロマヨガ。

香りはゼラニウムもメインに。

今日はスタジオ全体に心地よく香りが広がっていました。

ゆっくりテンポのアロマヨガ。

ゆっくり、じっくり内観しながら、

いつもより下半身の筋肉も意識して使ってあげながら、

本格的な冬に向けて自分の力で身体を温めることを大切に、進めました。

終わったあとは心身ともにポカポカで、皆さんの顔色がほんのりピンク色、明るくなっていました(^^)

本日もありがとうございました。

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初心者様も参加頂きやすいアロマヨガ

今月のアロマヨガ(75分)は

11/10(日)13:00  アロマヨガ

11/19(火)10:30 朝のアロマヨガ

11/23(土)13:00 アロマヨガ

 

体験レッスンもお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

ご予約はご予約受付フォームより24時間受付中です

 

*体験レッスン1000円

RICCAではマイペースに通って頂ける回数チケットをご用意しております。

4回チケット 6000円 (有効期限 2ヶ月)

8回チケット 10000円 (有効期限 4ヶ月)

チケットの有効期限はご使用日から

いつでも好きなタイミングで更新頂けます。

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

体験レッスン・ご予約・お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さいませ。

 

 


春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

 

今週末は初開催のレッスン

週末リフレッシュヨガ

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身体もしっかり動かして、

思考をストップ!

頭スッキリ、笑いありの楽しい時間。

参加頂いた皆さまが作ってくださる、レッスンの雰囲気が心地良かったです。

参加頂いた皆さま、ありがとうございます!

週末ということもあり、個人的にはとてもテンション高めのクラスです。笑

 

今週末は日曜も3クラス開催致しました(^^)

どのクラスも少人数だからこそ、しっかりと一人一人に向き合えるレッスンでした。

ありがとうございます!

 

11月も引き続き、ご要望にお応えして日曜のクラス数を増やして開催いたします。

 

ご予約お待ちしております(^^)

 

ご予約はご予約受付フォームより24時間受付中です

 

*体験レッスン1000円

RICCAではマイペースに通って頂ける回数チケットをご用意しております。

4回チケット 6000円 (有効期限 2ヶ月)

8回チケット 10000円 (有効期限 4ヶ月)

チケットの有効期限はご使用日から

いつでも好きなタイミングで更新頂けます。

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

体験レッスン・ご予約・お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さいませ。