春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます！
先日、4/14（日）の太陽礼拝&リラックス
テーマは下半身。身体の土台である下半身、意識をして動かすと驚くほど変化する。
いつまでも元気に健康的な生活が送れるように…
レッスンが終わり、マットを離れた後の生活が快適に過ごせるように。
レッスン前後の変化を大切にお伝えしています。
いつも皆さんの集中力が素晴らしく、
とても良い空気の中で進んでいくクラス。
皆さんと作っていくこのクラスが大好きです(^^)
いつもありがとうございます！
次回は
4/30（火）10:30〜11:45
太陽礼拝&リラックス
ご予約お待ちしております
＊体験レッスン（1,000円）ご予約受付中＊
受付フォーム又はcontact@ricca-yoga.info
より24時間受付中
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肩こり解消ヨガ
肩周り、上半身だけでなく、支える土台となる下半身もしっかり動かしじんわり汗をかくクラス。
本日もありがとうございました(^^)
週末のクラス♪
ご予約受付中
4/12（金）
10:30 姿勢を整えるヨガ Fumika
19:30 ビューティーストレッチヨガ Miki
4/13（土）
9:00 モーニングフロー Maya
10:30 パワービギナー Maya
13:00 春の陰ヨガ Maya
4/14（日）
9:00 太陽礼拝&リラックス Maya
＊体験レッスン（1000円）受付中＊
ご予約は
ご予約受付フォーム又は✉︎contact@ricca-yoga.infoまで
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本日のアロマヨガ
マンダリン、レモン、フランキンセンス
久しぶりのマンダリン。
胃腸の調子を整える効果、抗ウィルス作用、抗うつ作用、安眠効果
変化の多い今の季節におすすめの香りです。
＊
桜も満開。
新学期、新学年新しいスタートですね！
通学路を歩く学生さんたちの姿に元気を頂きながら、今日もスタジオへ♪
今週もお待ちしております！！
毎回体にしっかり効く！楽しみ！！とお声を頂いているChie先生のコアトレーニング ♪
そして、4/10（水）からついにスタート！Aki先生によるデトックスヨガ♪週の半ば！体をしっかり動かしてリフレッシュ♪
ご参加お待ちしております(^^)
4/10（水）
10:30 コアトレーニング Chie
19:30 デトックスヨガ Aki
☆ご予約☆
ご予約受付フォーム、✉︎contact@ricca-yoga.infoまで
体験レッスンも随時受付中です。お気軽にお問い合わせくださいませ。
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毎週金曜は講師をさせて頂いているYMC名古屋校でヨガレッスンを担当しております。
いつもは地下を歩くことが多いのですが、暖かくなり外を歩いてみると桜が綺麗に咲いていました(^^)
ヨガスタジオRICCAでは4月より、水曜19:30〜 新しい先生のクラスがスタートします
4/10,17 （水）19:30 デトックスヨガ
4/24（水）19:30 ボディメイクヨガ
どちらのクラスも初心者様から参加頂けます。
お話してみるととても楽しく、会うだけで笑顔になれる素敵な先生です(^^)
ご予約お待ちしております✉︎
体験レッスン1000円
ご予約受付中です♪
＊休講のご案内＊
4/6（土）10:30〜11:45 骨盤調整リラックスヨガ
急なお休みによりご迷惑をお掛けしてしまい大変申し訳ありません。何卒よろしくお願い申し上げます。
4/2（火）10:30〜11:45 骨盤調整リラックスヨガ
昨日もありがとうございました(^^)
首、肩をテーマに。
あなたの首はどこからですか？
意識が変わると身体の使い方が変わる！
道具を使うと可動域が変わる！
テーマを決めたら、参加頂く皆さんに合わせて丁寧に進めます(^^)
あっという間の75分。
身体の変化を感じて頂けたら嬉しいです。
いつもありがとうございます♡
勝川駅北口より徒歩2分
＊体験レッスン1000円
ヨガマットレンタル料無料
☆ご予約受付中☆
ご予約.お問い合わせフォーム又は✉︎contact@ricca-yoga.infoまで 24時間受付中
お気軽にお問い合わせくださいませ。
