カテゴリー別アーカイブ: 太陽礼拝

10月もよろしくお願いします☀︎ 10/2(火)代行レッスンのご案内

春日井 勝川駅北口より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』をご利用いただきましてありがとうございます!

今日から10月ですね!

台風一過の青空で、服装は8月に戻りました。笑

外を歩くと汗ばむぐらいの気候ですね☀︎

台風接近する中、昨日9/30 午前中のクラスは沢山の方にご参加頂きました。

ありがとうございます!

太陽礼拝&リラックス  

毎回テーマを決めて、一人一人にアジャストさせて頂きながら、じっくり体と向き合う時間。

自分に集中する。

終わった後は心はスッキリ、リフレッシュ。

いつもあっという間の75分でした!!

 

楽しみにしていたので今日のレッスンがなくならなくて良かった。

参加できて良かったです。

 

頂く言葉が励みになります。

私も楽しみにしていました(^^)

開催できて良かったです!

10月の開催は

10/21(日)9:00〜10:15 太陽礼拝&リラックス

ご予約お待ちしております☀︎

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10/5(金)19:30〜20:30 ヒップアップヨガ Miki

残席2名様となりました。

沢山のご予約ありがとうございます!

代行のご案内

担当インストラクターが変更となります。ご迷惑をお掛けしてしまい大変申し訳ありませんが、よろしくお願い申し上げます。

10/2(火)

10:30〜11:30 やさしいフロー いづの

13:00〜14:00 アロマリラックス いづの

普段受けられない、いづの先生のフローのクラス、アロマを使ったヨガクラス、ぜひお楽しみ下さいませ。

続けてこそ効果のあるヨガだから

無理なく続けて頂けるように♪

『継続割引サービス』のご案内

◎チケットを使い切る前に、継続してチケットをご購入いただくと、全てのチケットに500円OFFの継続割引サービスがあります。

◎チケットの有効期限は常にご使用日からとなります。

体験レッスンご予約、お問い合わせは

ホームページ内、ご予約フォーム、お問い合わせフォーム 24時間受付中

✉︎contact@ricca-yoga.info

アクセス 勝川駅北口より徒歩2分

お気軽にお問い合わせ下さいませ。

お待ちしております(^^)

 


太陽礼拝を1から学ぼう♪

☆緊急開催☆

西浦莉紗先生のスペシャルレッスン

 

沢山のお問い合わせありがとうございます!

本日はレッスンの詳細をご案内します☆

 

5/12 10:30 太陽礼拝を1から学ぼう♪

チャトランガ、アップドック…太陽礼拝の1つ1つのアーサナ、気持ちよく動けていますか?

《正しい形でポーズをとる》ではなく、

ポーズの方向性を知ることから始めます。

どこを意識したいのか

どこに効かせたいのか

どの方向に導きたいのか

方向性を知り、理解することは

身体を傷めない練習方法としてとても重要です。

ヨガ初心者様から経験者までオールレベルの方に参加頂けるクラスです。

基礎からしっかり学び、普段のレッスンや、ご自身の練習の中に生かしてみてください。

アクロヨガのイメージが強い莉紗先生ですが、ハタヨガクラスも大人気♪

莉紗先生の安全にしっかりと効かせるレッスン、

そして温かい人柄にぜひ触れてみてください(^^)

 

参加費:4000円

5/7までの申込み 早割3500円

ご予約申込み、お問い合わせはこちらまで▷contact@ricca-yoga.info

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)