いつも春日井市 勝川駅 ヨガスタジオRICCAをご利用頂きましてありがとうございます！
\\10月のスケジュールを更新しました//
おすすめクラスは…
隔週金曜 10/5,19 19:30〜20:30
ヒップアップヨガ Miki先生
早速沢山の予約を頂き、あと数名となりました☆
憧れのMiki先生のヒップを目指して♪
楽しいクラスになりそうですね！！
お尻の筋肉は骨盤を支えている筋肉！意識して使い、整えることは姿勢を改善することにも繋がりますよ(^^)
ご予約はお早めに♪
本日の やさしいフロー&メディテーション
季節の変わり目、天気、気温の変化…
心身のバランスが乱れやすいこの時期
ニュートラルに戻す。体と心両方からアプローチしていく時間。
温かく優しい空気がながれていて、とても良い時間でした♡
ご参加頂いた皆様ありがとうございました(^^)
体験レッスン（1000円）ご予約受付フォームから24時間ご予約受付中♪
いつもヨガスタジオRICCAをご利用頂きましてありがとうございます！
8月スケジュールを更新しました☆
今年の夏は暑いですね！！暑さに体力を奪われるこの季節。
8月のレッスン内容は『夏の体のケア』をテーマに進めていきます(^^)
ご予約をお待ちしております！
☆レッスンへの参加はご予約優先となります。
ご予約は・・・ホームページご予約受付フォーム又は✉contact@ricca-yoga.info (24時間受付中)
体験レッスン(1000円)ご予約受付中
おすすめクラスのご紹介♪
8/13(月)10:30～ スペシャルクラス Haruna先生
約4年間レッスンを担当してくださったHaruna先生のラストレッスン♪
お盆休み中の開催となります。
ヨガ初心者様から参加頂けるクラスです☆
是非ご参加くださいませ。
☆体験レッスン(1000円)ご予約受付中☆
ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪
いつも沢山のお問い合わせありがとうございます！
☆緊急開催☆
西浦莉紗先生のスペシャルレッスン
沢山のお問い合わせありがとうございます！
本日はレッスンの詳細をご案内します☆
5/12 10:30 太陽礼拝を1から学ぼう♪
チャトランガ、アップドック…太陽礼拝の1つ1つのアーサナ、気持ちよく動けていますか？
《正しい形でポーズをとる》ではなく、
ポーズの方向性を知ることから始めます。
どこを意識したいのか
どこに効かせたいのか
どの方向に導きたいのか
方向性を知り、理解することは
身体を傷めない練習方法としてとても重要です。
ヨガ初心者様から経験者までオールレベルの方に参加頂けるクラスです。
基礎からしっかり学び、普段のレッスンや、ご自身の練習の中に生かしてみてください。
アクロヨガのイメージが強い莉紗先生ですが、ハタヨガクラスも大人気♪
莉紗先生の安全にしっかりと効かせるレッスン、
そして温かい人柄にぜひ触れてみてください(^^)
参加費:4000円
5/7までの申込み 早割3500円
ご予約申込み、お問い合わせはこちらまで▷contact@ricca-yoga.info
お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)
5/12（土）西浦莉紗先生
スペシャルレッスンを開催します！
昨年12月に開催したアクロヨガクラスも大好評でした(^^)
莉紗先生の丁寧な指導、作り出すレッスンの空気感、インストラクターとして学ばせて頂くことがいつも沢山あります。
今回は関東で大人気のスペシャルレッスンを開催します！
◉10:30〜12:00
太陽礼拝を1から学ぼう
◉12:30〜14:00
腰痛 肩こりに効くヨガセラピー&タイマッサージ
※参加費:各4000円
早割 5/7までの申込み 各3500円
※2コマ連続参加の方
RICCAで使える500yen OFFチケットプレゼント☆
お問い合わせ、ご予約はこちらまで✉︎contact@ricca-yoga.info
お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)
春日井 勝川駅より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA（リッカ）』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)
既にお問い合わせを頂いております☆ありがとうございます！！
4月の第3週日曜日スペシャルクラスを開催致します(^^)
4/15(日)
10：30～11:45 アクロヨガレッスン（初心者様対象 ビギナークラス）
名古屋でただ一人！唯一のアクロヨガ正式指導者 木下可奈子先生によるアクロヨガレッスン♪
名古屋各地でアクロヨガWS、アクロヨガ体験会を開催、ヨガフェスタではアシスタントとして参加した経験もある、可奈子先生。
人柄も温かく、会うだけで元気を貰えます(^^)
アクロヨガはハタヨガ、タイマッサージ、アクロバットの３つの要素が合わさったもの。
柔軟性、筋力、体幹強化にも効果的。
今回のクラスは初心者様から参加頂ける安心のアクロヨガレッスン♪
終わった後は皆笑顔に体はポカポカ、心はスッキリします！
✿会員様 チケットご利用で参加頂けます。
✿非会員様 1レッスン 2000円で参加頂けます。
12月に開催したアクロヨガWSの様子です。
ご予約お待ちしております✉
ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪
