春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます！

先日、4/14（日）の太陽礼拝&リラックス

 

 

 

 

 

 

 

 

テーマは下半身。身体の土台である下半身、意識をして動かすと驚くほど変化する。

いつまでも元気に健康的な生活が送れるように…

レッスンが終わり、マットを離れた後の生活が快適に過ごせるように。

レッスン前後の変化を大切にお伝えしています。

 

いつも皆さんの集中力が素晴らしく、

とても良い空気の中で進んでいくクラス。

 

皆さんと作っていくこのクラスが大好きです(^^)

いつもありがとうございます！

 

次回は

4/30（火）10:30〜11:45

太陽礼拝&リラックス

ご予約お待ちしております

 

＊体験レッスン（1,000円）ご予約受付中＊

受付フォーム又はcontact@ricca-yoga.info

より24時間受付中

春日井市 勝川駅より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

肩こり解消ヨガ

肩周り、上半身だけでなく、支える土台となる下半身もしっかり動かしじんわり汗をかくクラス。

本日もありがとうございました(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

週末のクラス♪

ご予約受付中

4/12（金）

10:30 姿勢を整えるヨガ Fumika

19:30 ビューティーストレッチヨガ Miki

4/13（土）

9:00 モーニングフロー Maya

10:30 パワービギナー Maya

13:00 春の陰ヨガ Maya

4/14（日）

9:00 太陽礼拝&リラックス Maya 

 

 

＊体験レッスン（1000円）受付中＊

 

ご予約は

ご予約受付フォーム又は✉︎contact@ricca-yoga.infoまで

 

春日井市 勝川駅より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧いただきましてありがとうございます♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日のアロマヨガ

マンダリン、レモン、フランキンセンス

久しぶりのマンダリン。

胃腸の調子を整える効果、抗ウィルス作用、抗うつ作用、安眠効果

変化の多い今の季節におすすめの香りです。

 

＊

 

桜も満開。

新学期、新学年新しいスタートですね！

通学路を歩く学生さんたちの姿に元気を頂きながら、今日もスタジオへ♪

今週もお待ちしております！！

毎回体にしっかり効く！楽しみ！！とお声を頂いているChie先生のコアトレーニング ♪

そして、4/10（水）からついにスタート！Aki先生によるデトックスヨガ♪週の半ば！体をしっかり動かしてリフレッシュ♪

ご参加お待ちしております(^^)

4/10（水）

10:30 コアトレーニング  Chie

19:30 デトックスヨガ Aki

 

☆ご予約☆

ご予約受付フォーム、✉︎contact@ricca-yoga.infoまで

体験レッスンも随時受付中です。お気軽にお問い合わせくださいませ。