☆緊急開催☆

西浦莉紗先生のスペシャルレッスン

 

沢山のお問い合わせありがとうございます！

本日はレッスンの詳細をご案内します☆

 

5/12 10:30 太陽礼拝を1から学ぼう♪

チャトランガ、アップドック…太陽礼拝の1つ1つのアーサナ、気持ちよく動けていますか？

《正しい形でポーズをとる》ではなく、

ポーズの方向性を知ることから始めます。

どこを意識したいのか

どこに効かせたいのか

どの方向に導きたいのか

方向性を知り、理解することは

身体を傷めない練習方法としてとても重要です。

ヨガ初心者様から経験者までオールレベルの方に参加頂けるクラスです。

基礎からしっかり学び、普段のレッスンや、ご自身の練習の中に生かしてみてください。

アクロヨガのイメージが強い莉紗先生ですが、ハタヨガクラスも大人気♪

莉紗先生の安全にしっかりと効かせるレッスン、

そして温かい人柄にぜひ触れてみてください(^^)

 

参加費:4000円

5/7までの申込み 早割3500円

ご予約申込み、お問い合わせはこちらまで▷contact@ricca-yoga.info

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)

 

 

こんにちは！！ 春日井　勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA（リッカ）』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

体を動かしやすい季節になりましたね！

3月も沢山の方にレッスンにご参加頂き、ご縁に感謝しております(^^)

先日のピラティスクラス、ピラティスになると先生のキャラが変わりますねと言われました(^^)

レッスンに参加される皆さんに沢山の刺激を頂き、日々ボディメイクに励んでおります☆

 

レッスンスケジュールを更新いたしました♪

4月から新しい先生による楽しいレッスンも始まります☆

ご予約お待ちしております(^^)

 

◎ご予約について

ご予約フォーム（24時間）にて受け付けております。

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)

楽しんで頂けるクラスを沢山ご用意しています。

3月末までワンコイン体験レッスン開催中♪

 

こんにちは！！ 春日井　勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA（リッカ）』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

☆９月からスタートした新しいクラス 

毎週月曜 11:30～12:30
「経絡ストレッチヨガ」　いづの先生

中医学の理論を元に創られたヨガ。

エネルギーの流れ道と言われる経絡（ツボとツボを繋いだ体を流れる線）の流れを良くして健康へと導きます。

筋肉や関節だけではなく、内臓や感情にも「効く」ヨガです。

姿勢改善やダイエットにも効果的！！

ポーズの完成よりプロセスを大切に進めていきます。

ヨガ初心者様から経験豊富な方までお楽しみ頂けるクラスです。

レッスンが終わった後は、今までにない心地よさを感じられます♡

次回は9/25(月)11:30～12:30♪♪

ご参加お待ちしております(^^)

 

 

 

 

 

 

 

体験レッスン受付中♪

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

ご予約・お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さいませ(^^♪

 

ヨガスタジオRICCAでは引き続き入会金無料キャンペーンを開催中！

体験レッスン当日、チケットご購入すると
入会金3000円が無料になります！！

お得にヨガを始めるチャンス！！

体験レッスンに是非ご参加下さい☆

 

✿インスタグラム始めました♪

アカウント名：yogastudio.ricca

 

 

こんにちは！！ 春日井　勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA（リッカ）』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

本日の骨盤調整リラックスヨガ。

75分間のリラックスタイム☆

沢山のお客様にご参加頂きました。

いつもありがとうございます(^^)

 

ヨガのポーズ、『シャバーサナ』

高いリラクゼーション効果のあるポーズ。

心と身体を休める時間。

何となく眠れない、次の日疲れがとれないという日に実践してみてください。

良質な睡眠へと導いてくれる効果がありますよ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

今年もGWはレッスンを開催しております☆

GW後半ヨガでリラックスして頂けたら嬉しいです！！

体験レッスンも受付中です。
是非ご参加下さいませ(^^♪

 

5/5(金)
10:00～10:45  バレトン Mihoko
11:30～12:30 リラックスヨガ Mihoko

5/6(土)
9:00～10:00 モーニングフロー Maya
10:30～11:45(75分) アロマヨガ Maya 満員御礼

5/7(日)
9:00～10:00 朝ヨガ Mayuko

 

☆当日ご予約について☆

当日予約を頂いた場合、ご予約確認メールを返信できない場合もございます。
その場合は、大変お手数ですが、ＨＰレッスンスケジュールにて予約状況をご確認の上、参加頂きますようお願い致します。

満員でない限り参加頂けます(^^)
ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さいませ。

こんにちは！！ 春日井　勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA（リッカ）』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

☆6月からスタートした新しいクラス 

毎週金曜 19:30～20:30
「ビューティーストレッチヨガ」

アロマの香りの中、呼吸を感じる時間から始まり

心と身体に向き合える時間。

Miki先生の丁寧な誘導で、身体を無理なく 動かしていきます。

１週間の疲れをリセットできるクラスです。

ぜひご参加下さい(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

☆只今、入会金無料キャンペーン中☆

体験レッスン当日にチケットを購入頂きますと、入会金無料とさせて頂いております。

 

◎ご予約について

ご予約フォーム（24時間）にて受け付けております。

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)