究極のリラックス☆シャバーサナ

こんにちは!! 春日井 勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

本日の骨盤調整リラックスヨガ。

75分間のリラックスタイム☆

沢山のお客様にご参加頂きました。

いつもありがとうございます(^^)

 

ヨガのポーズ、『シャバーサナ』

高いリラクゼーション効果のあるポーズ。

心と身体を休める時間。

何となく眠れない、次の日疲れがとれないという日に実践してみてください。

良質な睡眠へと導いてくれる効果がありますよ♪

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今年もGWはレッスンを開催しております☆

GW後半ヨガでリラックスして頂けたら嬉しいです!!

体験レッスンも受付中です。
是非ご参加下さいませ(^^♪

 

5/5(金)
10:00~10:45  バレトン Mihoko
11:30~12:30 リラックスヨガ Mihoko

5/6(土)
9:00~10:00 モーニングフロー Maya
10:30~11:45(75分) アロマヨガ Maya 満員御礼

5/7(日)
9:00~10:00 朝ヨガ Mayuko

 

☆当日ご予約について☆

当日予約を頂いた場合、ご予約確認メールを返信できない場合もございます。
その場合は、大変お手数ですが、HPレッスンスケジュールにて予約状況をご確認の上、参加頂きますようお願い致します。

満員でない限り参加頂けます(^^)
ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さいませ。