本日も沢山の方にご予約参加頂き、ありがとうございます(^^) 

久しぶりの方との再会もあり、とても嬉しかったです！ありがとうございます。

午前、午後、どちらのクラスも、こちらがお伝えしていくガイド以上の

反応があり、皆さんの自分に向き合う集中力とその成果に圧倒されました。

＊

何だか切なくなる夏の終わり、新月と重なり、

私自身、普段の練習もレッスン中も頭がフワフワするボーっとする時間が長かった今週。

自分自身、地に足が着いてないなと感じていました。

私も同じです。と声をかけて下さる生徒さんもいて(^^)

今日も温かい皆さんに支えられています。

きっと誰しも抱えている不調、闇と向き合うきっかけをくれるヨガの時間。

ここからリセット。

ヨガがあって、この場所があって良かったなと思います。

いつもありがとうございます！

＊

明日は月に一度の

太陽礼拝&リラックス☀︎

毎回テーマを変えて、お伝えするこのクラス。

ご予約頂いた皆さま、明日はとことん自分と向き合いましょう(^^)

お待ちしております！

＊ご予約は＊

ご予約フォームから24時間受付中です♪

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おき春日井市 勝川駅北口より徒歩2分 ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きましてありがとうございます(^^)

8月もあと僅かですね。

今週は夏の疲れを癒すをテーマにレッスン開催中です。

本日もありがとうございます！

毎週、週に2回以上通って下さる方もいて、とても嬉しく思っています。

定期的に通われている皆さんの集中力、柔軟性、動きが確実に変化しているのを感じた今日。

ここで過ごした時間が、当たり前に日常生活にも繋がっているのだと感じました。

1つしかない自分の体、今をどう過ごすかが未来の自分に繋がります。

ここで感じたきづきを日常生活の中で生かしていくこと。

ヨガを通しお伝えしていければと思っています(^^)

明日8/28（水）

10:30 コアトレーニング   Chie

そして夜は

Aki先生のリラクゼーションヨガ

8/28（水）

10:30 コアトレーニング   Chie

19:30 リラクゼーションヨガ Aki

8/29（木）

10:30 心身を整えるフローヨガ Maya

13:00 ディープリラックスヨガ Maya

8/30（金）

10:30 リラックスフローヨガ Fumika

19:30 ビューティーストレッチヨガ Miki

8/31 （土）

9:00 モーニングフロー Maya

10:30 疲れにくい体づくり 骨盤調整ヨガ Maya

13:00 アロマヨガ Maya

9/1 （日）

9:00 太陽礼拝&リラックス Maya

ヨガを習慣に。夏の疲れリセット。

ご予約受付中です(^^)

体験レッスン（1000円）ご予約受付中☆

お気軽にお問い合わせくださいませ。

RICCAではマイペースに通って頂ける回数チケットをご用意しております。

4回チケット 6000円 （有効期限 2ヶ月）

8回チケット 10000円 （有効期限 4ヶ月）

チケットの有効期限はご使用日から

いつでも好きなタイミングで更新頂けます。

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

体験レッスン・ご予約・お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さいませ。

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ホッとひと息。心身のリセットにヨガを。

8/10（土）〜18（日）開催 

ヨガクラスのご案内

⚫︎8/10（土）9:00 やさしいフロー いづの

⚫︎8/11（日）9:00（75分）太陽礼拝&リラックス Maya

⚫︎8/12（月）9:00 経絡ストレッチヨガ いづの

⚫︎8/13（火）9:00（75分）モーニングフロー&リラックス Maya

⚫︎8/14（水）9:00 コアトレーニング Chie

⚫︎8/15（木）9:00（75分）月礼拝 Maya

⚫︎8/16（金）10:30 姿勢を整えるヨガ Fumika

19:30 ビューティーストレッチヨガ Miki

⚫︎8/17（土）9:00 代謝アップヨガ Fumika

⚫︎8/18（日）9:00（75分）コアを目覚めさせる♪フローヨガ Maya

◎ご予約受付中 

ご予約はご予約受付フォームより24時間受付中です

RICCAではマイペースに通って頂ける回数チケットをご用意しております。

4回チケット 6000円 （有効期限 2ヶ月）

8回チケット 10000円 （有効期限 4ヶ月）

チケットの有効期限はご使用日から

いつでも好きなタイミングで更新頂けます。

ヨガが初めての方にも最適なヨガクラス豊富にご用意しております。

体験レッスン・ご予約・お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせ下さいませ。

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本日 朝ヨガ ご参加ありがとうございます。

夏休みの朝はラジオ体操！

子どもの頃の楽しみでもありました(^^)

高校生の頃は始発電車が好き。誰もいない教室が好き。

今も勉強は朝、モーニングが好き。早起きは得意な朝型人間です。

朝身体を動かしてあげることは基礎代謝を高める効果もあります。

今朝は途中から蝉の鳴き声が聞こえてきたり、仕事の準備をしている音、聞こえてくる音の中に自分がいるような感覚でした。

代謝が落ちやすい夏。

まだ涼しい時間に体を動かしませんか？

7:00〜8:00  朝ヨガ

次回は 8/9（金）7:00〜8:00

※朝ヨガのご予約は前日17時まで

ご予約お待ちしております☀︎

☆体験レッスン 1000円 ご予約受付中♪

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