いつも春日井市勝川駅北口より徒歩2分ヨガスタジオRICCAのブログをご覧頂きありがとうございます！

お天気不安定な今週末ですが、

明日は月礼拝です(^^)

股関節にしっかり効かせる月礼拝はむくみの解消にとても効果的。

天気の悪い日こそ、朝から体を動かし代謝を上げる♪

月礼拝で股関節からしっかり動かす！

終わった後は手先足先までポカポカになります。

 

 

 

 

 

 

 

 

6月 月礼拝

6/15（土）10:30〜11:45

6/20（木）13:00〜14:15

 

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実は今日もヨガ講師をさせて頂いているYMC名古屋校で月礼拝のレッスンでした。

月礼拝が大好きになって、

月礼拝にはまってしまいました。

と前回参加されて効果を感じられた方。

沢山の方に参加頂きました(^^)

確かに効果がある月礼拝。

日常生活で動かすことが少ない場所を

呼吸に合わせて気持ち良く動かし

しっかりストレッチします。

終わった後の心地良さスッキリ感。

重たい足の骨、筋肉。月礼拝をした日、翌日は足がとても軽い♪

初心者様も大歓迎です(^^)

体験レッスン 1000円

会員様:チケットご利用

又はドロップイン 2000円

ご参加お待ちしております☆

 

体験レッスン(1000円)ご予約受付中☆

ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪

いつも体験レッスン、プライベートレッスン

沢山のお問い合わせありがとうございます！