春日井 勝川駅より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA（リッカ）』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)
RICCAでは、ヨガを行う目的や、運動量、レベル、皆さまに合わせた豊富なプログラムをご用意しております。
本日はおすすめのクラスをご紹介致します☆
隔週金曜日10：30～11：30「アロマ＋ヨガ」
を担当されているKaori先生からのメッセージです♪
その日のリクエスト「肩が凝っているから和らげたい」「足の浮腫みが気になる」等など・・・にお応えしながら進めています。
ぜひお気に入りのポーズを見つけてお家でも続けて頂けると嬉しいです！
Kaori
スタジオでレッスン担当されている先生方、一人一人がヨガや体についての学びを深め、お客様に寄り添うヨガレッスンを提供しています。
そんな先生方とスタジオをつくっていけること。とても幸せです(^^)
☆体験レッスン(1000円)ご予約受付中☆
ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪
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一気に暖かくなり、午後外は暑いくらいでしたね☀
今日の骨盤調整ヨガでは薄着の季節に向けて
身体を引き締める効果があるポーズ、エクササイズを実践しました！
呼吸、自分の身体に集中してしっかり効かせること。
夏はもうすぐ！
ぜひお家でも続けてみて下さい(^^)♪
先日のレッスンを担当されたKanako先生が、
RICCAのお客様は皆さんしっかり集中して真剣に取り組まれていて感動しました！
と仰っていました。
私自身いつも感じていることです。
こちらが伝えることをしっかりと受け止めて、取り組んで下さる。
皆さんにいつも感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます(^^)
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イリオスグリークプロダクツのはちみつとオリーブオイルが入荷しました♡
完売してから何度かお声を頂き、今回は大きなサイズのはちみつ、
人気のアスファカとタイムを入荷しました(^^)
オリーブオイルは新商品☆
そのまま飲んでしまいたいぐらい美味しいオリーブオイル♪
私はお豆腐にかけて頂いてます(^^♪
昨年夏に開催したチャペルヨガにお越し頂いた方は見かけたかもしれませんね！
イリオスグリークプロダクツのおふたりは、美男美女♡
とっても素敵なご夫婦です♡
そしてお肌は艶々(^^)
美容にも効果的なのですね！！
各地で開催されるマルシェや百貨店などにも出展されています♡
日本ではほとんど流通していない貴重なギリシャ製品。
無農薬でのオリーブの木々の栽培。
無農薬の蜜源から採れるはちみつ。
ギリシャに足を運び、ひとつひとつ味見をして厳選した商品。
今回も数量限定での販売です。
ぜひご賞味下さい(^^)♪
お問い合わせはconatact@ricca-yoga.infoまで✉
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本日より笑顔でスタート♪
☀9:00～10:00 ハタヨガ Kanako先生
沢山の方にご参加頂きました☆
ありがとうございます！！
Kanako先生の人柄は。。。
お会いした方は感じて頂けたかなと思います(^^)
比べたり、競ったり、妬んだり、
そんな感情とは程遠い、
温かく優しい会うといつもホッとする。。
あーヨガの先生だなぁ。
と思える素敵な先生です。
12月には西浦莉紗先生WSのオーガナイザーを務め、
各地に周りヨガの勉強を積み重ねているKanako先生
名古屋では唯一アクロヨガ正式指導者の資格保持者
Kanako先生の温かいハタヨガクラス、是非ご参加下さい♪
4/29(日)
9:00～10:00 ハタヨガ Kanako
10:30～11:45(75分)アクロヨガビギナー Kanako
※アクロヨガクラスは非会員のお客様も参加頂けます。参加費：2000円
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新年度、新学期、それぞれの場での生活がスタートしましたね！
新しい環境に嬉しい気持ちと不安な気持ち、 色んな感情が入り混じり、疲労も感じやすい時期。
昨夜19:30のレッスン、クラスは『骨盤調整ヨガ』
一日の終わり、だからこそみえる体の癖。一日使った自分の体、今の自分がどんな状態なのか、１つ１つ丁寧にじっくり動かし、感じていく時間になりました。
クラスでは毎回、季節や時間帯、お客様の様子を見ながら丁寧に進めています。
先日のクラスの終わりに、「教えて頂いたことを続けていたら、股関節に感じていた違和感がなくなっていきました。」と嬉しい言葉を頂きました。
ヨガを始めて感じる変化、自分の体と真剣に向き合うこと、続けることの大切さ、 お客様から教えて頂くことが沢山あります。
いつもありがとうございます(^^)
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いつも沢山のお問い合わせありがとうございます！
