春日井 勝川駅より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA（リッカ）』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)
一気に暖かくなり、午後外は暑いくらいでしたね☀
今日の骨盤調整ヨガでは薄着の季節に向けて
身体を引き締める効果があるポーズ、エクササイズを実践しました！
呼吸、自分の身体に集中してしっかり効かせること。
夏はもうすぐ！
ぜひお家でも続けてみて下さい(^^)♪
先日のレッスンを担当されたKanako先生が、
RICCAのお客様は皆さんしっかり集中して真剣に取り組まれていて感動しました！
と仰っていました。
私自身いつも感じていることです。
こちらが伝えることをしっかりと受け止めて、取り組んで下さる。
皆さんにいつも感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます(^^)
☆体験レッスン(1000円)ご予約受付中☆
ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪
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イリオスグリークプロダクツのはちみつとオリーブオイルが入荷しました♡
完売してから何度かお声を頂き、今回は大きなサイズのはちみつ、
人気のアスファカとタイムを入荷しました(^^)
オリーブオイルは新商品☆
そのまま飲んでしまいたいぐらい美味しいオリーブオイル♪
私はお豆腐にかけて頂いてます(^^♪
昨年夏に開催したチャペルヨガにお越し頂いた方は見かけたかもしれませんね！
イリオスグリークプロダクツのおふたりは、美男美女♡
とっても素敵なご夫婦です♡
そしてお肌は艶々(^^)
美容にも効果的なのですね！！
各地で開催されるマルシェや百貨店などにも出展されています♡
日本ではほとんど流通していない貴重なギリシャ製品。
無農薬でのオリーブの木々の栽培。
無農薬の蜜源から採れるはちみつ。
ギリシャに足を運び、ひとつひとつ味見をして厳選した商品。
今回も数量限定での販売です。
ぜひご賞味下さい(^^)♪
お問い合わせはconatact@ricca-yoga.infoまで✉
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新年度、新学期、それぞれの場での生活がスタートしましたね！
新しい環境に嬉しい気持ちと不安な気持ち、 色んな感情が入り混じり、疲労も感じやすい時期。
昨夜19:30のレッスン、クラスは『骨盤調整ヨガ』
一日の終わり、だからこそみえる体の癖。一日使った自分の体、今の自分がどんな状態なのか、１つ１つ丁寧にじっくり動かし、感じていく時間になりました。
クラスでは毎回、季節や時間帯、お客様の様子を見ながら丁寧に進めています。
先日のクラスの終わりに、「教えて頂いたことを続けていたら、股関節に感じていた違和感がなくなっていきました。」と嬉しい言葉を頂きました。
ヨガを始めて感じる変化、自分の体と真剣に向き合うこと、続けることの大切さ、 お客様から教えて頂くことが沢山あります。
いつもありがとうございます(^^)
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いつも沢山のお問い合わせありがとうございます！
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既にお問い合わせを頂いております☆ありがとうございます！！
4月の第3週日曜日スペシャルクラスを開催致します(^^)
4/15(日)
10：30～11:45 アクロヨガレッスン（初心者様対象 ビギナークラス）
名古屋でただ一人！唯一のアクロヨガ正式指導者 木下可奈子先生によるアクロヨガレッスン♪
名古屋各地でアクロヨガWS、アクロヨガ体験会を開催、ヨガフェスタではアシスタントとして参加した経験もある、可奈子先生。
人柄も温かく、会うだけで元気を貰えます(^^)
アクロヨガはハタヨガ、タイマッサージ、アクロバットの３つの要素が合わさったもの。
柔軟性、筋力、体幹強化にも効果的。
今回のクラスは初心者様から参加頂ける安心のアクロヨガレッスン♪
終わった後は皆笑顔に体はポカポカ、心はスッキリします！
✿会員様 チケットご利用で参加頂けます。
✿非会員様 1レッスン 2000円で参加頂けます。
12月に開催したアクロヨガWSの様子です。
ご予約お待ちしております✉
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こんにちは！！ 春日井 勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA（リッカ）』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)
☆6月からスタートした新しいクラス
毎週金曜 19:30～20:30
「ビューティーストレッチヨガ」
アロマの香りの中、呼吸を感じる時間から始まり
心と身体に向き合える時間。
Miki先生の丁寧な誘導で、身体を無理なく 動かしていきます。
１週間の疲れをリセットできるクラスです。
ぜひご参加下さい(^^♪
☆只今、入会金無料キャンペーン中☆
体験レッスン当日にチケットを購入頂きますと、入会金無料とさせて頂いております。
◎ご予約について
ご予約フォーム（24時間）にて受け付けております。
お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)
