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4月☆スペシャルクラスのご案内☆

春日井 勝川駅より徒歩2分 女性専用『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

既にお問い合わせを頂いております☆ありがとうございます!!

4月の第3週日曜日スペシャルクラスを開催致します(^^)

4/15(日)

10:30~11:45 アクロヨガレッスン(初心者様対象 ビギナークラス)

名古屋でただ一人!唯一のアクロヨガ正式指導者 木下可奈子先生によるアクロヨガレッスン♪

名古屋各地でアクロヨガWS、アクロヨガ体験会を開催、ヨガフェスタではアシスタントとして参加した経験もある、可奈子先生。

人柄も温かく、会うだけで元気を貰えます(^^)

 

アクロヨガはハタヨガ、タイマッサージ、アクロバットの3つの要素が合わさったもの。

柔軟性、筋力、体幹強化にも効果的。

今回のクラスは初心者様から参加頂ける安心のアクロヨガレッスン♪

終わった後は皆笑顔に体はポカポカ、心はスッキリします!

✿会員様 チケットご利用で参加頂けます。

✿非会員様 1レッスン 2000円で参加頂けます。

12月に開催したアクロヨガWSの様子です。

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ご予約お待ちしております✉

ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪

 


土曜の朝はモーニングフロー☀

春日井 勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

今週もありがとうございました!

毎週土曜の朝開催しているヨガクラス

9:00~10:00 モーニングフロー

沢山のクラスがある中で大切にしている特別なクラスです。

数年前、ヨガに参加する時間が特別になったきかっけが 朝のクラス、モーニングフローでした。

呼吸を合わせる。

重なっていく呼吸と動き。

ガイドと呼吸、周りと自分、動きが重なっていく時、

いつの間にか心の波は静かに、穏やかに。

クラスが終わった後に体験した心地よさに魅了されたこと。

今でもずっと覚えています。

少しでも体験して頂けたらと思い、クラスを進めています。

動くときはしっかり動きます!

モーニングフローが大好きですと言って頂けると、

とても嬉しいです。

いつもありがとうございます(^^)

☆毎週土曜日 9:00~10:00 モーニングフロー Maya

 

☆体験レッスン(1000円)ご予約受付中☆

ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪

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4月のスケジュール更新しました!ご予約お待ちしております♪

こんにちは!! 春日井 勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

体を動かしやすい季節になりましたね!

3月も沢山の方にレッスンにご参加頂き、ご縁に感謝しております(^^)

先日のピラティスクラス、ピラティスになると先生のキャラが変わりますねと言われました(^^)

レッスンに参加される皆さんに沢山の刺激を頂き、日々ボディメイクに励んでおります☆

 

レッスンスケジュールを更新いたしました♪

4月から新しい先生による楽しいレッスンも始まります☆

ご予約お待ちしております(^^)

 

◎ご予約について

ご予約フォーム(24時間)にて受け付けております。

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)

楽しんで頂けるクラスを沢山ご用意しています。

3月末までワンコイン体験レッスン開催中♪

 

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楽しくシェイプアップ♪『バレトン』

こんにちは!! 春日井 勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

沢山のご要望を受けて♪

今週2/14(水)から

毎週水曜日10:00『バレトン』がスタートします(^^)

インストラクターはピラティス・ヨガインストラクターとしても活躍中のChie先生♪

バレエ・ヨガ・フィットネスの要素を一度に楽しめる贅沢なレッスンブログラムです!

楽しみながら汗をかいて体を温めて代謝をアップさせましょう!!

6名様限定クラスとなります☆

まだバレトン未体験の皆さま♪

ご参加をお待ちしております♪

 

◎ご予約について

ご予約フォーム(24時間)にて受け付けております。

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)

楽しんで頂けるクラスを沢山ご用意しています♪

体験レッスンも予約受付中です!

 


夏に向けて☀ 新しいクラスのご紹介♪

こんにちは!! 春日井 勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

心も体も軽やかに身軽に動きやすい季節になってきましたね!

間もなく迎える薄着の季節に向けて6月からスタートした新しいクラスをご紹介します♪

 

power yoga abs  担当 Mihoko 
隔週 金曜日 午前のクラス

夏に向けてスタイルアップ!!体を引き締めましょう!

ヨガの動きと体幹トレーニングを取り入れたクラスです♪

バレトンクラスを担当されている,大人気インストラクターMihoko先生が担当♪

是非ご参加下さい♪♪

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6月限定 夏のヨガスタートキャンペーン開催中

 

当日入チケットご購入で

①入会金3000円が無料!!
②6月限定☆体験レッスンが1000円⇒500円に♪

 

 

◎ご予約について

ご予約フォーム(24時間)にて受け付けております。

楽しんで頂けるクラスを沢山ご用意しています♪

 

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)