いつも春日井市 勝川 ヨガスタジオRICCAをご利用頂きまして誠にありがとうございます！

本日は急な代行を頂き、ご迷惑をお掛けしてしまい大変申し訳ありませんでした。

台風の振替で本日開催となった子どもの運動会に参加することができました。

代行して下さったいづの先生、皆さまありがとうございました。

小学生の運動会、リレーも騎馬戦も組体操もかっこよかったです！

 

 

 

 

 

 

 

 

集中、相手を感じる、動きを合わせる。

悔しがる姿も応援する姿も、かっこよく、素敵でした！

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普段の遊んでいる姿を見ていても、意識しなくともただ今に集中できるその集中力！子どもの頃にしかない、得意技だと思っています。

ただ今に集中すること、ただ楽しむこと、ただ感じること、ただ思うこと、簡単にできていたはずの

ただ がいつの間にか難しくなって、

未だにヨガをしていても止まらない思考と格闘する毎日です。

だから今日もヨガをしています。

今の自分を見つめ、そのまま受け止めること。

そんな 今の自分にできる 『ただ 』が大切だと思っています。

ヨガを通して、今ここにいる自分をただ感じること。

今日もありがとうございました(^^)

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