運動するなら朝がおすすめ♪

こんにちは!! 春日井 勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

IMG_1137

 

 

 

 

 

 

昨日の朝ヨガは満員御礼☀いつもありがとうございます!!

運動するなら朝がおすすめです☆

朝、体を動かすことで代謝が上がり、痩せやすい体を作る効果もありますよ(^^♪

 

GWのレッスン ご予約受付中です♪

5/2(火)
10:00~11:00 パワービギナー Maya
11:30~12:30 骨盤調整ヨガ Maya
13:00~14:15(75分) アロマヨガ Maya
19:30~20:30 アロマリラックス Seiko

5/4(木)
9:00~10:00 モーニングフロー Maya
10:30~11:45(75分) 骨盤調整リラックスヨガ Maya 満員御礼

5/5(金)
10:00~10:45  シェイプバレトン Mihoko
11:30~12:30 リラックスヨガ Mihoko

5/6(土)
9:00~10:00 モーニングフロー Maya
10:30~11:45(75分) アロマヨガ Maya 満員御礼

5/7(日)
9:00~10:00 朝ヨガ Mayuko

 

☆当日ご予約について☆

当日予約を頂いた場合、ご予約確認メールを返信できない場合もございます。
その場合は、大変お手数ですが、HPレッスンスケジュールにて予約状況をご確認の上、参加頂きますようお願い致します。

満員でない限り参加頂けます(^^)
ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さいませ。