こんにちは！！ 春日井　勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA（リッカ）』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

 

体を動かしやすい季節になりましたね！

3月も沢山の方にレッスンにご参加頂き、ご縁に感謝しております(^^)

先日のピラティスクラス、ピラティスになると先生のキャラが変わりますねと言われました(^^)

レッスンに参加される皆さんに沢山の刺激を頂き、日々ボディメイクに励んでおります☆

 

レッスンスケジュールを更新いたしました♪

4月から新しい先生による楽しいレッスンも始まります☆

ご予約お待ちしております(^^)

 

◎ご予約について

ご予約フォーム（24時間）にて受け付けております。

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)

楽しんで頂けるクラスを沢山ご用意しています。

3月末までワンコイン体験レッスン開催中♪

 

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沢山のご要望を受けて♪

今週2/14(水)から

毎週水曜日10:00『バレトン』がスタートします(^^)

インストラクターはピラティス・ヨガインストラクターとしても活躍中のChie先生♪

バレエ・ヨガ・フィットネスの要素を一度に楽しめる贅沢なレッスンブログラムです！

楽しみながら汗をかいて体を温めて代謝をアップさせましょう！！

6名様限定クラスとなります☆

まだバレトン未体験の皆さま♪

ご参加をお待ちしております♪

 

◎ご予約について

ご予約フォーム（24時間）にて受け付けております。

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)

楽しんで頂けるクラスを沢山ご用意しています♪

体験レッスンも予約受付中です！

 

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☆2月からスタートした新しいクラス のご紹介☆

隔週金曜（第1,3）

10:30～11:30
「リラックスヨガ」　Erika先生

呼吸を整えながら、ゆっくりとポーズをとっていきます。

Erika先生の丁寧なガイドの中で、心身ともにリラックスできるクラスです。

1週間の疲れをリセット♪

ぜひご参加下さい(^^)

 

 

◎ご予約について

ご予約フォーム（24時間）にて受け付けております。

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)

 

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新年いかがお過ごしでしょうか。

1月もゆっくりスタートしています(^^)

お休み中はのんびり、時にダラダラ、ゆっくり過ごすことも大切♪

 

そこから スムーズに日常生活へのスイッチをONにしていけるよう、

１月のクラスでは呼吸を大切に瞑想を取り入れながら丁寧に進めています(^^)

 

 定期的に続けて通いたい方におすすめマンスリーチケットのご紹介♪

1月限定キャンペーン

☆数量限定☆マンスリーチケットが7000円♪　

・1ヶ月通い放題♪（いつでもスタート日より1ヶ月）

・時間・回数制限なし♪　

・継続割引にも対応♪

お気軽にお問い合わせ下さいませ。

 

体験レッスンも予約受付中です！

・お正月太りを解消したい
・適度な筋肉が欲しい
・姿勢を整えたい
・リラックスしたい
・キレイになりたい
・リフレッシュしたい
・・・方

皆様のペースに合わせて. 無理のないようにレッスンを進めていきます。

体験レッスンにぜひご参加ください(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

◎ご予約について

ご予約フォーム（24時間）にて受け付けております。

お気軽にお問い合わせ下さいませ♪