こんにちは！！ 春日井 勝川駅より徒歩2分『ヨガスタジオRICCA（リッカ）』のブログをご覧いただきありがとうございます(^^)
本日は3月よりスタートしましたヨガクラスのご紹介です(^^)
『ヨガセラピー』 担当 Keiko ※隔週水曜日 13:00～14:00
ストレスによって自律神経のバランスが乱れ、それが慢性的な不調につながることがあります。
ヨガのポーズや呼吸法・瞑想を行うことで、自律神経のバランスを整え、
心身ともに健康になることを目指しています。
優しいポーズを中心に、ゆったり体を動かしていきます。
Keiko先生は理学療法士をされていた経験もあり、身体のことについて専門的な知識をお持ちです(^^)
是非ご参加ください♫
◎体験レッスン（1000円) ご予約 受付中
3/1より春の入会金無料キャンペーンがスタート♫
体験レッスン当日にチケットをご購入頂きますと、
入会金が無料になります。
☆ご予約フォーム又はお問い合わせフォーム
よりお気軽にお問い合わせ下さいませ。
