熱中症にご注意を!!ヨガで暑さに負けない身体づくりをしましょう!

こんにちは!!

春日井 JR勝川駅から徒歩2分『ヨガスタジオRICCA(リッカ)』のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

最近急に暑いですね!!

気温が上がって、暑さにまだ身体が慣れていないこの時期!!

皆さん熱中症には気をつけましょう!!

身体がダルかったり、食欲がない時は、隠れ熱中症の可能性もあります、                     水分をこまめにとるようにしましょう!

そして一緒に暑さに負けないように、ヨガで体調を整えて免疫力を高める身体作りをしていきましょう!!

 

27日(火)のOPENからの5日間、                                                プレOPENに引き続き、ドキドキの毎日でしたが、

会員様、体験レッスンにお越し頂いた皆様、仲間に支えられて、                            無事にスタートを切ることができました!                                           本当にありがとうございます!!

1つ1つのレッスンを丁寧に、出会いを大切に。                                                                                                            皆さまに育てて頂きながら、ヨガスタジオRICCA盛り上げていきます(^^)