今週日曜11/18 10:30〜11:45

アクロヨガビギナー☆

初心者様大歓迎です(^^)

Kanako先生が丁寧にガイドしてくれます

安心して参加下さいませ♪

◎参加費:

会員様 通常レッスン同様

非会員様 2000円

体験レッスンご予約、お問い合わせは

ホームページ内、ご予約フォーム、お問い合わせフォーム 24時間受付中

✉︎contact@ricca-yoga.info

アクセス　勝川駅北口より徒歩2分

お気軽にお問い合わせ下さいませ。

お待ちしております(^^)

本日6/17（日）は月に一度のアクロヨガクラスでした(^^)

参加頂いた皆様、ありがとうございました！

アクロヨガの魅力は沢山あります♡

1人ではできないから感じられることがある。

相手がいるから見えてくる、自分の体の癖。

呼吸を合わせる、呼吸が深まる。

楽しい！悔しい！チャレンジしていくうちに身体がしっかりしてくる。

ヨガのポーズと同じで、そこに至るまでの過程から得られる体験が体と心を豊かにしてくれます。

そんなアクロヨガクラスを開催できること、とても嬉しく、幸せです。

Kanako先生には感謝の気持ちでいっぱいです！

Kanako先生はアクロヨガ正式指導者の資格保持者、人柄は温かく、面白い(^^)

アクロヨガが初めての方も安心してご参加ください♡

次回は7/8（日）10:30〜11:45

アクロヨガビギナー  Kanako先生

ビギナークラスを開催しています。

アクロヨガ初心者様大歓迎です(^^)

非会員様も参加費2000円にて参加頂けます。

ご予約.お問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせくださいませ。

✉︎contact@ricca-yoga.info（24時間受付中）

今週木曜は午前中は マタニティヨガ

マタニティヨガは自宅でも続けて頂けるように、産前産後の体のケアやアドバイスを含めてお伝えしています(^^)

午後は久しぶりの ピラティス

私自身、ピラティスを初めてから姿勢、体型、体の変化をとても感じています。

クラスでは、効果を感じて頂けるよう、60分の前半は時間をかけて呼吸、姿勢を1つ1つ確認しながら丁寧に進めています。

スタジオまで1時間かけて通って下さるお客様もいらっしゃって、本当に感激しております(/ _ ; )

ぜひお家でも続けてみてください♡

必ず、体は応えてくれます✨

今週末 おすすめクラスのご紹介♪

5/19（土）

9:00〜10:00  モーニングフロー

10:30〜11:30 パワーヨガ

13:00〜14:15 夏に備える陰ヨガ

5/20（日）

9:00〜10:00 ハタヨガ Kanako

10:30〜11:45 アクロヨガビギナー Kanako

☆アクロヨガをまだ体験したことないお客様

ぜひご参加ください♪

暑さも吹き飛ぶ楽しさを味わえますよ(^^)

担当は アクロヨガ正式指導者 Kanako先生

ご予約をお待ちしております⇨ご予約受付フォーム又はcontact@ricca-yoga.infoからご予約ください♪24時間受付中です。

体験レッスン（1000円）受付中♪

お気軽にお問い合わせ下さいませ。

本日より笑顔でスタート♪

☀9:00～10:00　 ハタヨガ　Kanako先生

沢山の方にご参加頂きました☆

ありがとうございます！！

Kanako先生の人柄は。。。

お会いした方は感じて頂けたかなと思います(^^)

比べたり、競ったり、妬んだり、

そんな感情とは程遠い、

温かく優しい会うといつもホッとする。。

あーヨガの先生だなぁ。

と思える素敵な先生です。

12月には西浦莉紗先生WSのオーガナイザーを務め、

各地に周りヨガの勉強を積み重ねているKanako先生

名古屋では唯一アクロヨガ正式指導者の資格保持者

Kanako先生の温かいハタヨガクラス、是非ご参加下さい♪

4/29(日)

9:00～10:00 ハタヨガ　Kanako

10:30～11:45(75分)アクロヨガビギナー  Kanako

※アクロヨガクラスは非会員のお客様も参加頂けます。参加費：2000円

☆体験レッスン(1000円)ご予約受付中☆

ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪

既にお問い合わせを頂いております☆ありがとうございます！！

4月の第3週日曜日スペシャルクラスを開催致します(^^)

4/15(日)

10：30～11:45 アクロヨガレッスン（初心者様対象　ビギナークラス）

名古屋でただ一人！唯一のアクロヨガ正式指導者　木下可奈子先生によるアクロヨガレッスン♪

名古屋各地でアクロヨガWS、アクロヨガ体験会を開催、ヨガフェスタではアシスタントとして参加した経験もある、可奈子先生。

人柄も温かく、会うだけで元気を貰えます(^^)

アクロヨガはハタヨガ、タイマッサージ、アクロバットの３つの要素が合わさったもの。

柔軟性、筋力、体幹強化にも効果的。

今回のクラスは初心者様から参加頂ける安心のアクロヨガレッスン♪

終わった後は皆笑顔に体はポカポカ、心はスッキリします！

✿会員様　チケットご利用で参加頂けます。

✿非会員様　1レッスン　2000円で参加頂けます。

12月に開催したアクロヨガWSの様子です。

ご予約お待ちしております✉

ご予約・お問い合わせフォームより24時間受付中♪